Tästä saat kalenteritiedot omaan kalenteriisi: https://ics.teamup.com/feed/ksbxfj61wvo8xns2in/14156911.ics
Johdannot
Seuraavat johdannot zeniin ovat helatorstaina 14.5. klo 10-14 ja lauantaina 6.6. klo 13-16. Kurssit antavat hyvän pohjan zenmeditaation aloittamiselle. Kurssi maksaa 45 € ja sisältää kuukauden vapaan osallistumisen Sydänmielen ja Tampere Zen Centerin harjoituksiin. Ilmoittaudu: sydanmieli.zen@gmail.com.
Zazen
– Kun aikataulussa on merkitty dokusan, on mahdollisuus saada henkilökohtaista ohjausta opettajalta. Teisho on opetuspuhe.
Zazenkai
Zazenkai on hiljainen retriittipäivä, jonka aikana voi syventyä omaan harjoitukseen normaalia tiiviimmin sekä harjoittaa kaikkia zenmeditaation muotoja yhdessä toisten kanssa ja opettajan ohjauksessa. Zazenkai vietetään kokonaan hiljaisuudessa.
Ohjelma:
10.00 zazen ja dokusan
11.45 siivousmeditaatio
n. 12.10 tauko
13.10 zazen ja teisho eli opetuspuhe
14.55 tauko
15.30 zazen ja dokusan
17.15 resitaatio
n. 17.30 zazenkai päättyy, teehetki