Aikataulu

7.8 Ke Etädokusan ja zazen

14.8 Ke Zazen

16.-18.8 Pe-Su Retriitti Tampereella

21.8 Ke Uusien ilta + zazen

28.8. Ke Zazen

4.9 Ke Zazen

11.9 Ke Dokusan ja zazen

22.9 Su Zazenkai

18.9 Ke Uusien ilta + zazen

25.9 Ke Zazen

2.10. Ke Zazen

9.10. Ke Zazen

16.10. Ke Zazen

23.10. Ke Zazen

30.10. Ke Dokusan ja zazen

2.-10.11 Sesshin Hennijoki

6.11 Ke Zazen

13.11. Ke Etädokusan ja zazen

20.11. Ke Zazen

27.11. Ke Zazen

4.12 Ke Zazen

6.-8.12 Pe-Su Retriitti Tampereella

11.12. Ke Zazen

18.12 Ke Zen-pikkujoulut

25.12 Ke Joulu, ei zazenia

Keskiviikkoisin klo 18.15-20.05: Zazen.
– Kun aikataulussa on merkitty dokusan, on mahdollisuus saada henkilökohtaista ohjausta opettajalta.
– Uusien ilta on aloittelijoille ja myös jo pidempään harjoittaneille sopiva zazen, johon kuuluu lyhyt johdanto zeniin, aikaa keskustelulle ja normaalia lyhyempi zazen-meditaatio. Ilmoittaudu päivää ennen osoitteeseen sydanmieli.zen@gmail.com. Lisätietoja etusivulta.

Zazenkai

Zazenkai on hiljainen retriittipäivä, jonka aikana voi syventyä omaan harjoitukseen normaalia tiiviimmin sekä harjoittaa kaikkia zenmeditaation muotoja yhdessä toisten kanssa ja opettajan ohjauksessa. Zazenkai vietetään kokonaan hiljaisuudessa.

Tyypillinen zazenkai:

10.00 zazen ja dokusan

11.45 siivousmeditaatio

n. 12.10 tauko

13.10 zazen ja teisho eli opetuspuhe

14.55 tauko

15.30 zazen ja dokusan

17.15 resitaatio

n. 17.30 zazenkai päättyy, teehetki