Seuraava retriitti Helsingissä
13.–15.6.2024. Mitra-sensein johdolla. Tarkka hinta ja paikka tarkentuvat. Viimeinen hakupäivä on 30.5.2025.
Mitra-sensei tulee johtamaan Sydänmielen kesäkuun viikonloppuretriitin. Retriitti alkaa perjantai-iltana ja päättyy sunnuntaina puolen päivän jälkeen. Yöpyminen tapahtuu kotona tai muuten omajärjesteisesti. Viikonlopun ohjelma on tiivis, mutta vaihteleva; zendossa tehtävän harjoituksen lisäksi hiljaiset ruokatauot, yhteiset joogahetket ja vapaat tauot rytmittävät päiväohjelmaa. Dokusaniin pääsee monta kertaa päivässä, ja sensei pitää molempina päivinä opetuspuheen.
Kuka voi hakea retriiteille?
Retriitille voi hakea kuka tahansa, jolla on jo hiukan kokemusta zenin harjoittamisesta Sydänmieli Zen Helsingissä tai jossain muussa zenkeskuksessa. Jos sinua kiinnostaa retriitille osallistuminen, mutta et ole varma, onko sinulla tarpeeksi kokemusta, ole yhteydessä zen centeriin esim. sähköpostitse: sydanmieli.zen@gmail.com.
Mitä retriitit ovat?
Retriitit ovat olennainen osa traditiotamme. Ne antavat mahdollisuuden perehtyä zeniin – ja oman mielensä potentiaaliin – tavalla, joka arjen keskellä harjoittaessa ei ole mahdollista. Keskittynyt, ärsykkeistä ja häiriöstä riisuttu retriittiaika tekee tilaa mielen selkeydelle, hämmennyksen vähenemiselle ja oivallukselle. Retriitti on paikka, jossa ymmärrys ja sisäinen vapaus syvenee. Retriitin jälkeen tämä ymmärrys pannaan käytäntöön ja eletään todeksi omassa elämässä.
Retriittiemme pituus vaihtelee yhdestä päivästä viikkoon. Yhden päivän retriitti on nimeltään zazenkai. Viikonloppuretriitti kestää perjantai-illasta sunnuntaihin. Intensiivisin retriittimuoto on 4-7 päivää kestävä perinteinen zenretriitti eli sesshin. Vietämme kaikki retriitit dokusaneja ja opetuspuheita lukuun ottamatta hiljaisuudessa.
Sydänmieli järjestää Helsingissä yhden päivän zazenkaita sekä viikonloppuretriittejä. Mitra-sensein pitemmille sesshineille Tampereella ja Loimaan Hennijoella voi hakea Tampere Zen Centerin retriittisivulla.
