Syyskausi alkaa 7.8 keskiviikkona tuttuun aikaan 18.15 Meditaatiokellarissa. Syksyllä istumme kevään tapaan joka keskiviikkona ja lisäksi järjestämme kaksi sunnuntai-zazenkaita. Sensei Mitra pitää dokusania ja etädokusania, joiden ajankohdat löytyvät aikataulusivulta. Keskiviikkoina, jotka on merkitty uusien illoiksi, olisi hyvä jos myös jäsenet ilmoittautuvat etukäteen niin kaikki ilmoittautuneet saadaan varmasti mahtumaan zendoon. Näinä iltoina zazen alkaa vasta noin seitsemän aikoihin, mikäli uusia on tulossa – tästä tulee ilmoitus sähköpostilla ennen zazenia.

Sydänmielen toiminta laajenee ja tammikuun 10. päivästä alkaen tapaamme joka keskiviikkoilta Meditaatiokellarissa.

Joka keskiviikko on zazen ja pari kertaa kuussa mahdollisuus dokusaniin. Alkaen 10.1 ja päättyen 26.6.
– Dokusanpäivät ovat 10.1, 7.2, 6.3., 3.4, 5.6 ja 26.6. Etädokusan on tarjolla 14.2, 6.3., 17.4, 8.5. Lisäksi dokusania on tarjolla zazenkaissa.
– Zazen, joka sopii sekä aloittelijoille että jo pidempään harjoittaneille, on tarjolla 24.1, 28.2, 27.3, 24.4, 15.5 ja 12.6.
– Avoin zazen on hieman vähemmän rituaaleja sisältävä zazen

Sunnuntaina 28.1. ja 5.5. zazenkai ja mahdollisuus dokusaniin. Ilmoittautuminen zazenkaihin osoitteessa sydanmieli.zen@gmail.com

Tarkemmat tiedot aikataulusivulla.

Sydänmielen loppuvuosi 2023 näyttää tältä:

keskiviikko 15.11. ja 29.11. klo 18.15-20.05 zazen ja mahdollisuus dokusaniin. 

Sunnuntaina 26.11. johdantokurssi zeniin klo 10-12.30.

Sunnuntaina 26.11. lyhyt zazenkai klo 14-17.45. Dharmakeskustelu alustuksen jälkeen aiheesta “Zazen ja auttaminen” (Saana). 

Vuoden viimeinen zazen on keskiviikkona 13.12.

Ilmoittautuminen tapahtumiin osoitteessa sydanmieli.zen@gmail.com

Nähdään Meditaatiokellarissa!

12.30 zazen – osio sopii myös vasta-alkaneille.

14.00 ruokatauko

15.00 zazen ja dokusan

16.45 resitaatio

17.10 meditaatiopäivä loppuu.

12.30 Harjoitus: sisältää ohjatun istuma- ja kävelymeditaation sekä opetuspuheen/keskustelun. Osio soveltuu sekä ensikertalaisille että jo harjoittaneille.

14.00 ruokatauko

15.00 Harjoitus: zazen ja dokusan

16.45 resitaatio

17.10 meditaatiopäivä loppuu.

Järjestämme huhtikuun meditaatiopäivän yhteydessä vapaamuotoisen kevätkokouksen. Kokouksessa voi ottaa esille minkä tahansa itseään askarruttavan kysymyksen tai ehdotuksen liittyen nykyiseen toimintaamme tai tulevaisuuteen. Kokous on avoin kaikille kiinnostuneille. Jos kokouksessa tehdään päätöksiä, päätösvaltaisia ovat ne läsnäolijat, jotka ovat jo mukana toiminnassamme tai vähintäänkin osallistuneet Sydänmielen johdannolle.

Aikataulu su 23.4.

13.00 Zazen, dokusan ja resitaatio

15.15 Kevätkokous

Helsingin Meditaatiokellarissa tapaamme keväällä 2023 seuraavina päivinä:

29.1.

19.2.

19.3.

23.4.

21.5.

18.6.

Ohjelma per päivä vaihtelee ja tarkentuu lähempänä ajankohtaa.