12.30 zazen – osio sopii myös vasta-alkaneille.
14.00 ruokatauko
15.00 zazen ja dokusan
16.45 resitaatio
17.10 meditaatiopäivä loppuu.
12.30 zazen – osio sopii myös vasta-alkaneille.
14.00 ruokatauko
15.00 zazen ja dokusan
16.45 resitaatio
17.10 meditaatiopäivä loppuu.