Järjestämme kaupunkiretriitin 13.–15.6.2024 Mitra-sensein johdolla Helsinki Zen Centerin tiloissa, Pääskylänrinne 3, Helsinki. Retriitti alkaa pe 13.6 klo 18 ja loppuu su 15.6 klo 12:30. Retriitti maksaa 45€ jäsenille ja 60€ muille. Hae retriitille tästä. Viimeinen hakupäivä on 6.6. Retriitti järjestetään, jos osallistujia on vähintään 4. Ruokailut ovat omajärjesteisiä ja tiloissa on mikro sekä jääkaappi. Yöpyminen tapahtuu kotona tai muuten itse järjestäen.
Viikonlopun ohjelma on tiivis, mutta vaihteleva; zendossa tehtävän harjoituksen lisäksi hiljaiset ruokatauot, yhteiset joogahetket ja vapaat tauot rytmittävät päiväohjelmaa. Dokusaniin pääsee monta kertaa päivässä, ja sensei pitää molempina päivinä opetuspuheen.Kuka voi hakea retriiteille?Retriitille voi hakea kuka tahansa, jolla on jo hiukan kokemusta zenin harjoittamisesta Sydänmieli Zen Helsingissä tai jossain muussa zenkeskuksessa. Jos sinua kiinnostaa retriitille osallistuminen, mutta et ole varma, onko sinulla tarpeeksi kokemusta, ole yhteydessä zen centeriin esim. sähköpostitse: sydanmieli.zen@gmail.com.
